Telefoonnummer: 0181-316143
  • 35 Jaar ervaring in prothetiek
  • Specialist in kunst-en klikgebitten
  • Beste kwaliteit, eigen laboratorium

Elektrisch poetsen? Leer jezelf het poetsrondje aan!

18-03-2021 - Hellevoetsluis

Uit klinisch onderzoek blijkt dat een elektrische tandenborstel plak beter verwijdert dan een hand-tandenborstel. Wij adviseren daarom om dagelijks twee keer minimaal twee minuten elektrisch te poetsen. Wil je weten hoe je dat het beste kunt doen? Leer jezelf het poetsrondje aan!

Voor een poetsadvies op maat kun je ook jouw tandenborstel meenemen naar de tandartspraktijk en vragen om een poetsinstructie.
 

De borstel doet zelf zijn werk

Als je hem op de juiste manier, half op je tand of kies en half op je tandvlees zet, hoef je geen druk uit te oefenen of veel bewegingen te maken. De borstel doet dan zelf zijn werk. Dan kun jij je focussen op het reinigen van al je tanden en kiezen, zodat je geen plekje overslaat.
 

Meeste tandplak zit tussen tanden en kiezen

Volg altijd rustig  de vorm van je gebit. Door die snelle, draaiende bewegingen van de borstel kom je zo ook beter tussen je tanden en kiezen. Daar zit de meeste tandplak, de veroorzaker van mondproblemen als gaatjes, ontstoken tandvlees en een slechte adem. Als die plak te lang blijft zitten, wordt het tandsteen en dat moet je echt professioneel laten verwijderen.
 

Houd een vaste volgorde aan

Maar zo ver hoeft het niet te komen als je 2 keer per dag 2 minuten goed poetst. En houd een vaste volgorde aan: eerst de binnenkant, dan de buitenkant en dan de kauwvlakken. Nog even alles op een rijtje:
 

Investeer in een gezonde mond

Degenen die nog handmatig hun gebit reinigen, vinden een elektrisch tandenborstel vaak te duur. Maar de aanschaf blijkt een goede investering: mensen die elektrisch poetsen, hebben gezonder tandvlees, minder tandbederf en behouden langer hun tanden. Wie wil dat nou niet?
 

Vraag advies!

Ook al poets je elektrisch met een fluoridetandpasta, het blijft natuurlijk belangrijk om ook 1 keer per dag te rageren of te stokeren. Vraag je tandarts of mondhygiënist wat het beste is voor jouw gebit.



Bron: allesoverhetgebit.nl De website allesoverhetgebit.nl is een initiatief van de Koninklijke Nederlandse Maatschappij tot bevordering der Tandheelkunde (KNMT) die u één bron biedt waar u terecht kunt voor betrouwbare en onafhankelijke informatie over de mondgezondheid.

Terug
Overig nieuws

16-11-2023
De mondgezondheid van een peuter
Peuters en kleuters staan erom bekend dat ze nogal kieskeurig kunnen zijn als het gaat om eten en drinken. Dit kan het lastig maken om ervoor te zorgen dat ze de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen om een gezond gebit te ondersteunen.

12-09-2023
Wat moet de tandarts weten van jou?

25-08-2023
Gevoelige Tanden en Kiezen: Oorzaken en Oplossingen
Heeft u wel eens een pijnprikkel gevoeld bij het eten van een ijskoude sorbet of drinken van een warme kop koffie? Deze onaangename prikkel bij gevoelige tanden en kiezen is voor velen herkenbaar. Maar wat veroorzaakt dit en, belangrijker nog, hoe kunt u het voorkomen?

25-07-2023
Wanneer begint het wisselen van het kindergebit?
Het wisselen van het kindergebit begint meestal rond de leeftijd van zes jaar. Dit kan echter variëren, aangezien elk kind uniek is. Sommige kinderen kunnen al op vijfjarige leeftijd beginnen met het wisselen van tanden, terwijl het bij anderen pas op zevenjarige leeftijd begint.

28-06-2023
Handige tips voor een klachtenvrije zomer!
Wil jij tijdens de zomer ook het beste voor je mondgezondheid? Deze tips gaan je zeker helpen!

06-04-2023
Onze praktijk is onderdeel van Colosseum Dental Benelux
Colosseum Dental Benelux heeft diverse moderne praktijken waar, naast algemene tandheelkunde, ook verschillende specialismen worden aangeboden.

01-03-2023
Het is vandaag 1 maart en Nationale Complimentendag!

18-01-2023
Goedkoper uit door zelfzorg
De gezondheid van je mond heeft invloed op jouw algemene gezondheid. We geven je dus graag wat inspiratie om zo goed mogelijk voor je eigen mond te blijven zorgen. Met een goed verzorgd gebit voorkom je problemen in de mond en daarmee hogere kosten bij de tandarts. Dat is dubbele winst!

23-12-2022
Wij wensen u fijne en gezonde feestdagen toe!

18-11-2022
Zuinig zijn op je gebit
Je gebit is een waardevol bezit. Zuinig zijn op je tanden en kiezen is daarom ook de meest waardevolle tip voor een optimale mondhygiëne. Een periodieke, preventieve tandarts controle hoort bij het onderhoud van je gebit.

18-10-2022
Alle kinderen gratis naar de tandarts
Veel ouders vrezen dat ze moeten betalen voor de tandartskosten van hun kinderen. Maar dat is niet het geval!

15-06-2022
Tips tegen een slechte adem in de ochtend

07-06-2022
Van plan om lekker te sporten deze zomer?
Bent u van plan om deze zomer lekker te gaan sporten? Let dan goed op welk sportdrankje u dan drinkt. Deze zorgt wellicht voor een betere prestatie, maar u wilt natuurlijk niet dat deze drankjes schade brengen aan uw gebit. Op onze website leest u hier alles over, zodat u sportief en gezond de zomer doorkomt!

05-04-2022
Tandenpoetsen met peuters. Zo maakt u het leuk!
Bijna iedere ouder kan erover meepraten: tandenpoetsen bij een peuter is soms een drama! Toch moet het twee keer per dag gebeuren. Wij hebben een paar tips die kunnen helpen:

24-03-2021
Tandenborstel tijdens corona
Moet ik iets speciaals doen met mijn tandenborstel tijdens corona

24-03-2021
Vertrouwen in uw tandarts
Het vertrouwen in de gezondheidszorg is in 2020 over de hele linie gegroeid. Maar liefst 85% van de mensen in Nederland heeft veel tot heel veel vertrouwen in de tandarts. Dat is meer dan in 2018 (78%). Dit blijkt uit de cijfers van de ‘Barometer Vertrouwen in de Gezondheidszorg’ van onderzoeksinstelling Nivel.

24-03-2021
De mondhygiënist - de specialist in preventieve mondzorg!
De meeste mensen gaan trouw elk half jaar naar de tandarts. Wat is dan nog de meerwaarde van een mondhygiënist?

24-03-2021
Infomedics - elektronische nota
De rekening van Infomedics digitaal en het betaalplan

24-03-2021
Reinigen tussen uw tanden en kiezen
Met een tandenborstel kunt u de ruimte tussen uw tanden en kiezen niet goed schoonmaken. Reinigen tussen de tanden en kiezen door te ragen (met borsteltjes), stokeren (met tandenstokers) of flossen (met tandzijde) biedt uitkomst.

13-01-2021
Goed bezig in 2021? Plan die tandartsafspraak!

23-04-2020
Vanaf woensdag 29 april zijn wij weer open!

10-01-2020
Hoe verwijdert u tandsteen op uw kunstgebit?

08-12-2019
Waarom heet het eigenlijk een verstandskies?

26-11-2019
Aanvullende verzekering voor de tandarts in 2020?

13-11-2019
Gezond begint in de mond!
Over de relatie tussen de gezondheid van de mond en de rest van het lichaam wordt steeds meer bekend. Veel aandoeningen worden in de mond als eerste zichtbaar, bijvoorbeeld in de vorm van pijnklachten, wondjes, ontstekingen of schimmel.

31-07-2019
Waarom kauwen belangrijk is voor uw gezondheid

30-07-2019
3 redenen om direct een afspraak te maken

24-07-2019
Is tandenknarsen schadelijk voor uw gebit?

09-04-2019
Een implantaat, weet u hoe het zit?

08-04-2019
Relatie medicijngebruik en mondgezondheid

03-01-2019
Het ene kunstgebit is het andere niet.

03-01-2019
Eenmaal een kunstgebit, voor altijd klaar?

10-10-2018
Een droge mond, wat doe ik daaraan?

10-10-2018
Tandenknarsen en kaakklemmen, wat is dat nu eigenlijk?

29-05-2018
Tips voor de reiniging van uw kunstgebit!

29-05-2018
Zit uw kunstgebit los of heeft u pijn in uw mond?

03-08-2017
Mondpiercing slecht voor het tandvlees
Ongeveer 5% van de jongeren draagt een mondpiercing. Inmiddels zijn de risico's bekend.

© , Mondzorgcentrum de Grave - Hellevoetsluis | Alle rechten gereserveerd | Laatst gewijzigd augustus 2022